Was ist der durchschnittliche Bauchumfang?
Viele Menschen bekommen ihn früher oder später; einen kleinen Bauch. Ihr Bauchumfang sagt oft etwas darüber aus, ob Sie übergewichtig sind, oder nicht. Der Durchschnittsbauchumfang für Männer liegt zwischen 94 und 102 Zentimeter, für Frauen ist der durchschnittliche Umfang zwischen 80 und 88 cm.
Wie wird der Bauchumfang gemessen?
Wenn Sie wissen möchten, ob Ihr Bauchumfang über- oder unterdurchschnittlich ist, dann ist es wichtig, diesen richtig zu messen. Wenn Sie den Bauchumfang richtig messen möchten, beachten Sie folgenden Schritte. Legen Sie ein Maßband um Ihre Taille. Auf halbem Weg zwischen den unteren Rippen und Ihren Hüften. Ziehen Sie den Bauch nie ein! Lesen Sie den Umfang Ihres Bauches am Schluss einer Ausatmung.
Wann ist Ihr Bauchumfang zu groß?
Wenn Ihr Bauchumfang zu groß ist, dann ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie übergewichtig sind. Dieses bringt Risiken auf Krankheiten mit sich. Bei Männern sorgt ein Taillenumfang von mehr als 94 cm für ein erhöhtes Risiko und bei mehr als 102 cm für ein ernsthaft erhöhtes Risiko. Bei Frauen bringt ein Bauchumfang von mehr als 80 cm ein erhöhtes Risiko mit sich und mehr als 88 cm kann zu einem sehr erhöhten Risiko führen.
Neben Durchschnittsalter graue Haare auch anzeigen:
Durchschnittliches Gewicht Mann
Durchschnittsgewicht Frauen